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Dia das Crianças: benefícios de brincar ao ar livre

2 min. leitura

No dia 12 de outubro comemoramos o Dia das Crianças. Data que marca como é bom ser criança, brincar, se divertir e dar asas à imaginação.

Sabendo o quanto é bom brincar, como o contato com a natureza torna a infância mais saudável e contribui significativamente para o bem-estar das crianças, preparamos um conteúdo muito especial!

Confira a seguir 5 benefícios de brincar ao ar livre!

Estimula a criatividade: em contato com a natureza podemos encontrar diversos recursos, que um toque de imaginação ganha novas funções, como por exemplo: o galho que vira uma espada, a folha vira um barquinho, entre tantas outras opções.

Estimula a atividade física: em um mundo cada vez mais digital, brincar ao ar livre estimula a atividade física, evitando-se assim o sedentarismo e a obesidade infantil. Essas atividades ajudam a liberar energia e ter um sono mais regulado.

Respeito pela natureza: brincar ao ar livre potencializa nas crianças a compreensão da importância da natureza, passando a respeitá-la e valorizá-la. Também é uma ótima oportunidade de se expor ao sol – em horários adequados – para produzir vitamina D, uma vitamina de vital importância em nosso organismo.

Oportunidade de socialização: seja na escola, com os amigos do bairro, em praças ou até mesmo em fazendas e passeios rurais, brincar ao ar livre é uma ótima oportunidade de conhecer novas pessoas e fazer novas amizades. Além disso, o grupo desperta a capacidade do trabalho em equipe, cooperar, compartilhar e de se comunicar.

Benefícios à saúde: de acordo com o Journal of Attention Disorders (2008), o contato com a natureza pode reduzir significativamente os sistemas de Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade. Desta forma, brincadeiras ao ar livre trazem benefícios para a saúde física, mental e emocional das crianças.

Playground de madeira para os bambinos

Sabendo de todos esses benefícios, nada melhor do que fazer um passeio especial nesse Dia das Crianças, não é verdade? Venha para a Fazenda Benedetti!

Com mais de 90 anos de tradição e localizada na cidade de Amparo, interior de São Paulo, a Fazenda Benedetti é conhecida por sua história, instalações preservadas, produtos artesanais de qualidade, como cachaça de alambique, café especial, vinho, cachaça artesanal, mel, licor e muito mais.

Além disso, conta com ampla área verde, onde é possível se conectar com a natureza, ouvir o canto dos pássaros e apreciar toda a beleza das flores.

E para a diversão das crianças, a Fazenda Benedetti tem várias opções ao ar livre, como por exemplo:

– O urso de madeira Bento, para soltar a imaginação e criar boas histórias.

– Parque de madeira em meio à natureza, onde é possível brincar no balanço, na casinha, no escorregador e criar memórias para a vida toda.

– Para ter ainda mais energia, um cardápio repleto de delícias em nossa cafeteria para ser degustado nas mesas ao ar livre.

– Redário para descansar depois de muita diversão.

Gostou? Vem curtir o Dia das Crianças na Fazenda Benedetti. Esperamos vocês!

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